JAKARTA, (URBVOX) – Sudah pernah coba bikin Apple Chia Smoothies yang lagi viral ini? Kalau belum, wajib banget dicoba! Resepnya tengah jadi tren di media sosial karena rasanya segar, teksturnya creamy, dan tentu saja menyehatkan.
Kombinasi apel Fuji, pir, dan Greek yogurt menghasilkan rasa manis alami yang lembut di lidah. Ditambah topping buah segar dan chia seed, bikin tampilannya makin cantik dan menggugah selera!
Resep Apple Chia Smoothies
⏱️ Waktu: 25 menit
🍽️ Porsi: 3 sajian
Bahan:
- 200 gram apel Fuji, kupas lalu potong-potong
- 100 gram pir, potong-potong
- 1 buah jeruk peras, ambil airnya
- 250 ml Greek yogurt padat plain
Bahan Topping:
- 1 buah kiwi, iris bulat
- 50 gram strawberry, potong-potong
- 1 sdm chia seed, seduh hingga mengembang
- 100 gram jeruk kaleng, tiriskan
Cara Membuat Apple Chia Smoothies:
- Masukkan apel, pir, air jeruk, dan Greek yogurt ke dalam blender. Proses hingga halus dan lembut.
- Tuang hasil blender ke dalam mangkuk atau gelas saji.
- Hias dengan topping berupa kiwi, strawberry, chia seed, dan jeruk kaleng di atasnya.
Siap disajikan!
Rasanya manis-segar dengan sensasi creamy yang lembut di mulut. Selain nikmat, minuman ini juga kaya serat, vitamin, dan protein dari chia seed serta yogurt — cocok banget buat sarapan sehat atau menu diet kamu!
